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わたしのひとり言

久しぶりにブログ再開します。

わたしのひとり言   2018/08/12(日) 11:39 PM

イップスの本を読んで。

昨年9月以来のブログを更新します。


携帯のヤフーニュースでイップスについて取り上げられている記事を


読んだのがきっかけで、


イップスの本を3冊購入しました。


その中の1冊で、


題名が「イップス」という本です。


プロ野球選手とプロゴルファーの体験談が書いてあり、


イップスがどういうものなのかが具体的に説明されています。


自動化された運動に余分な調整を加えようとすることが


原因になるなど内容が興味深かったです。


一番心に響いた内容が、


何事もやりすぎてはいけない!!


1万時間の法則を超えたらスキルが上げにくくなる!!


私自身にもスクール生さんの指導においても


大変勉強になる1冊でした。

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